Quy trình trị nám da mặt ngay tại nhà

Nám mặt thường có xu hướng xuất hiện nhiều ở hai bên gò má, sống mũi, trán khiến cho khuôn mặt trông già hơn, thiếu sức sống và làn da không đều màu. 
Hiện nay với sự phát triễn vượt bậc của nghành công nghiệp thẩm mỹ tiên tiến thì điều trị nám da không phải là vấn đề khó nữa. Trong bài viết này mời bạn đọc cùng với mỹ phẩm the myth tìm hiểu quy trình chữa nám da mặt hiệu quả ngay tại nhà.

Bạn hiểu như thế nào về nám da

Nám mặt là tình trạng khuôn mặt xuất hiện nhiều đốm tròn nhỏ, màu nâu sẫm, nâu vàng, nâu nhạt nhưng chủ yếu là màu nâu sẫm. Trực tiếp ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên cơ thể con người. Nám da xuất hiện thành từng mảng hoặc các đốm nhỏ rời rạt nhau mọc chủ yếu ở má, mũi, trán, cằm. 
 
Bản chất của nám da là hiện tượng các sắc tố melanin bị tác động tăng sản lượng được sản xuất hằng ngày gây tích tụ melanin dưới da và gây ra tình trạng nám da. Nám da thường xảy ra ở những người có làn da đẹp, trắng, mỏng, mịn và nám da có xu hướng lan rộng, màu sậm hơn và khó điều trị hơn. Vậy làm sao để hết nám, tẩy nám da mặt hiệu quả?
Tình trạng nám da thường xuất hiện nhiều ở phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc một số trường hợp trẻ dậy thì cũng gặp phải tình trạng này. Thường chỉ ở phụ nữ trên 30 tuổi, nám da mới bắt đầu xuất hiện. Vì vậy khi nám da bắt đầu xuất hiện thì bạn cần biết và phân biệt từng loại nám, nguyên nhân gây nám, bạn cần chú ý đến những điểm sau đây.

Làm sao để hết nám?

Thường xuyên chăm sóc và bảo vệ da

Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được bảo vệ đúng cách. Trước khi đi đường, cẩn thận che da và thoa kem chống nắng. Thường xuyên làm sạch da bằng nước sạch và mỹ phẩm chuyên dụng. Sử dụng một mặt nạ để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, vitamin cho da.
 
Cung cấp thêm các vitamin cần thiết vào cơ thể của bạn

Cung cấp đầy đủ các vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, C, E, B12, uống nhiều nước, tránh thức ăn cay nóng, ùn tắc, rượu, bia. Bởi những thói quen ăn uống khoa học sẽ giúp bạn bù đắp cho cơ thể với một dưỡng chất nhất định, để giúp tái tạo da trong khi ngăn ngừa những thay đổi và rối loạn của hormone, do đó cũng làm giảm tình trạng nám da, hỗ trợ điều trị nám da hiệu quả.

 Hạn chế sử dụng mỹ phẩm khi điều trị nám da

Để che giấu các vết nám chi chít trên da, nhiều người sử dụng mỹ phẩm, nhưng việc lạm dụng mỹ phẩm có thể gây tổn thương da. Đối với những người bị nám nặng, việc lạm dụng mỹ phẩm, đặc biệt là mỹ phẩm rẻ tiền có thể gây tổn thương và làm cho tình trạng nám da tồi tệ hơn.
 
Bởi vì trong mỹ phẩm có rất nhiều hóa chất, không tốt cho da, sẽ vô tình giết chết tế bào da và tạo cơ hội cho quá trình sản xuất melanin tăng nhanh hơn. Lạm dụng mỹ phẩm sẽ gây khó khăn cho việc điều trị nám da, tẩy nám da mặt. Vì vậy khi bị nám bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm nếu chúng không thật sự cần thiết. 

Xem thêm:

• Hướng dẫn trị nám da mặt nhanh chóng hiệu quả như ở spa
• Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày đúng chuẩn
• Làm thế nào để da mặt đẹp nhanh chóng và an toàn