Khi bắt đầu bước vào độ tuổi dậy thì tâm sinh lý cũng như có thể bắt đầu thay đổi trong đó dễ nhận biết nhất chính là làn da.
Lúc này làn da bắt đầu xuất hiện nhiều nốt mụn, tàn nhang, làn da dễ thâm đen và xỉn màu. Không cần sử dụng nhiều mỹ phẩm mà bạn vẫn có thể loại bỏ các vấn đề trên da với những cách chăm sóc da mặt đơn giản tại nhà này. Nào hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé!
Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Nhiều nghiên cứu cho thấy những người bị mụn có hàm lượng kẽm thấp. Khi cơ thể của bạn thiếu kẽm, nó có thể gây ra rối loạn nội tiết tố, đó là một trong những yếu tố gây ra mụn trứng cá. Kẽm là thành phần quan trọng nhất trong điều trị mụn trứng cá. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ và kịp thời kẽm, hoạt động của các tuyến bã nhờn giảm, tăng khả năng miễn dịch, giúp nhanh chóng làm khô mụn và không để lại sẹo.
Ngoài ra, có những thành phần khác góp phần tối đa hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá gốc bổ sung như: Vitamin E - một chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm thâm tím và nếp nhăn, bảo vệ da trắng mịn. từ các tác hại của môi trường, tia UV, cải thiện sức sống của da. Vitamin C đóng một vai trò quan trọng trong sự hình thành collagen, giúp phục hồi làn da bị tổn thương do mụn trứng cá. Kẽm giúp chữa lành vết thương và giảm tổn thương mụn trứng cá. Chromium giúp giảm nhiễm trùng da, ngăn ngừa mụn trứng cá tái phát ...
Sử dụng kem dưỡng da
Để bảo vệ và chăm sóc da, bạn có thể sử dụng một số loại kem dưỡng da mặt . Hãy nhớ chọn kem nhẹ và thoa lên da với một lớp rất mỏng. Tốt nhất là chọn một loại kem đặc biệt cho làn da bình thường. Không nên sử dụng cho da khô vì trong loại kem này thường có quá nhiều chất dinh dưỡng, có thể gây ra lỗ chân lông bị tắc, gây mụn trứng cá hoặc gây kích ứng da, gây phát ban và ngứa da. Bởi vì da ở độ tuổi này là tương đối nhạy cảm, chỉ sử dụng kem một lần một ngày, trước khi đi ngủ.
Điều trị mụn đúng cách
Mụn trứng cá là mối quan tâm hàng đầu của nhiều cô gái. Để phòng ngừa và điều trị mụn trứng cá, cách hiệu quả nhất là giữ cho tóc và mặt của bạn sạch sẽ kỹ lưỡng, rửa tay thường xuyên và hoàn toàn không làm mụn trứng cá.Kem trị mụn có thể được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị mụn trên thị trường hiện nay. Nhìn chung, ngày càng có nhiều sự lựa chọn cho các sản phẩm trị mụn, và những sản phẩm này đã có hiệu quả tốt hơn trước đây.
Xem thêm:
