Cách bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời khi đi biển trong hè này

Mùa hè đang ngấp nghé bên hiên cửa sổ rồi các chị em ạ. Nhiệt độ bắt đấu ấm dần lên, ánh nắng bắt đầu gây gắt hơn. Trong mùa hè này bạn đã có kế hoạch đi du lịch biển chưa nào? Để chị em có thể bảo vệ da an toàn khỏi ánh nắng mặt trời thì mỹ phẩm the myth xin chia sẽ với bạn đọc những cách bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời khi đi biển trong hè này. Nào hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nào

Trong ánh nắng mặt trời có những gì?

Ai trong chúng ta cũng hiểu ánh nắng mặt trời thường tác động mạnh mẽ lên làn da của chúng ta. Một điều quan trọng nữa mà bạn cần biết là bạn cần biết bên trong ánh nắng mặt trời tác động lên da tốt hay xấu như thế nào?
Tia cực tím A (UVA): Đây là một trong những loại tia cực tím mạnh mẽ có bước sóng dài nhất của mặt trời, xuyên qua lớp hạ bì, lớp sâu nhất của da. Nó có thể kích hoạt các gốc tự do và thúc đẩy quá trình chống lão hóa.

Tia cực tím B (UVB): Đây là một tia sáng xuyên qua lớp trên của da, lớp biểu bì. Những tia này gây ra cháy nắng, phản ứng dị ứng và ung thư da. Sau sáu vụ cháy nắng, da đã tăng gấp đôi nguy cơ phát triển u ác tính gây tử vong.
Tia cực tím C (UVC): Nói chung, các tia này được lọc bởi tầng ôzôn và chúng là những tia nguy hiểm nhất. Tuy nhiên, sự ô nhiễm không khí cũng đã làm hỏng lớp ôzôn của chúng ta rất nguy hiểm.
Ánh sáng hồng ngoại (IR): đây là tia "nóng" của mặt trời và nếu phơi nhiễm quá mức sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến lượng collagen, độ đàn hồi và hệ miễn dịch của bạn.

Những cách bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời gây gắt khi đi biển

Thoa kem chống nắng đúng cách

Kem chống nắng trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một cách bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời truyền thống đã tồn tại trong nhiều năm. Bạn sẽ cần hai loại kem chống nắng, một cho mặt và một cho cơ thể. Bạn không nên lưu trên cùng một kem chống nắng cho cả hai khu vực, vì vậy nó không thể giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời, nhưng nó cũng làm tăng nguy cơ kích ứng da.

Bạn nên chọn cho mình các loại kem chống nắng tốt có chỉ số spf từ 50 trở lên. Đồng thời, bạn nên thoa kem chóng nắng 30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để kem có thời gian thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
Phụ kiện chống nắng là không thể thiếu khi đi đến bãi biển

cach-giu-da-mat-dep
Lông và tóc là phần đầu tiên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Để tránh tóc bị "đốt cháy" dưới ánh nắng mặt trời, tốt nhất bạn nên sử dụng mũ rộng vành khi đi dạo trên bãi biển hoặc tắm nắng.
Bên cạnh việc bảo vệ tóc, da xung quanh mắt cũng dễ bị phơi nắng nhất. Khi vùng mắt không được bảo vệ tốt, nếp nhăn và quầng thâm có thể dễ dàng hình thành. Ngoài việc chống nắng cho da khi bạn ra biển nên mang kính râm để bảo vệ đôi mắt khỏe mạnh.

Xem thêm: